אני מטייל הרבה מאוד, בארץ ובחו"ל. אוהב במיוחד טיולי הליכה, אבל לא רק. בשנים האחרונות "התמכרתי" להליכות ארוכות, חלקן של מאות קילומטרים. אוהב את הנופים, הטבע, המפגש עם האנשים. אוהב את החלק של ההתרגשות לקראת הטיול, את הטיול, וגם את הזיכרונות של אחרי. בין היתר הלכתי מאות ק"מ בכל אחת מדרכי עולי הרגל: ויה פרנציגינה בצרפת, שוויץ ואיטליה, דרך פרנציסקוס באיטליה, קמינו לה פוי בצרפת, הקמינו הצרפתי בספרד, הקמינו הפורטוגלי. בנוסף הלכתי הליכות וטרקים רבים בהרים באירופה, אפריקה ואסיה בהם דרך התמזה באנגליה לכל אורכה, פסגות הבלקן, גיאורגיה, פירנאים, הימלאיה. עורך דין, בעל תואר שני בהיסטוריה של המזרח התיכון ואפריקה. ניתן לעקוב אחרי טיולים נוספים בפייסבוק: hagay shabtay או חגי שבתאי https://www.facebook.com/hagay.shabtay בהנאה רבה!!!

הציוד שאני לוקח לטרקים

תמונה ראשית עבור: הציוד שאני לוקח לטרקים
על ה"קאמינו הצרפתי" לסנטיאגו דה קומפוסטלה, קסטיליה, ספרד

קיבלתי הרבה פניות מקוראים ששואלים מה הציוד המומלץ להליכה בטרקים.

הרשימה הבאה הינה רשימה בסיסית לטרקים בהם הלינה הינה במקומות מסודרים, אין צורך לסחוב אוהל או שק שינה ואוכל, למעט לטווח קצר. היא שימשה אותי כבר אלפי קילומטרים, מקווה שתסייע גם לכם.

העיקרון הבסיסי הוא המשקל: לבחור לפי גרמים. כל משקל נוסף הוא מעמסה מיותרת.

תרמיל: ככל שהוא גדול יותר הוא יתמלא ולכן בדרך כלל אני עם תרמיל בסיסי של 25 ליטר.

כיסוי גשם לתרמיל.

תרמיל כיס מתקפל קטנטן של 10 ליטר של דקטלון

2 זוגות גרביים טובות (ללא ריח), בדרך כלל אחת מצמר ושניה טרמית או קולמקס בהתאם לעונה

נעליים שלושת רבעי לפחות אטימות למים. לקמינו אפשר בעיקרון גם נעליים אטימות למים נמוכות, בקטעי הקמינו האחרונים רבים הלכו עם נעלי התעמלות. הנעליים לא חדשות אלא כאלה שבטוחים בהן בהליכה של מעל 20 ק”מ ברצף.

נעלי בית של מלון (בד)

סנדל קל כגיבוי למקלחות והליכה. שימו לב ששורש בדרך כלל מאוד כבדות.

נעל ספורט קלה מאוד (לא תמיד לוקח)

מכנס ארוך מתפרק.

מכנס ארוך דק מאוד (בד ריצה, לי יש של אדידס שנראות טוב לערב)

חולצה מכופתרת דקה לערב (לא חובה)

מכנס וחולצה מצמר דק (גטקעס), לי יש של icebreaker)/משמשים כפיג'מה ושכבת תגבור כשצריך בקור עז.

3 זוגות תחתונים שמנדפים מהר. בעיקרון כל ערב אני רוחץ את התחתון והחולצה איתם הלכתי, בדרך כלל 2 זוגות יספיקו.

2 חולצות דריי פיט ארוכות. אני הולך עם חולצות ריצה של נייקי.

1 חולצה דקה מאוד קצרה, אני משתמש בחולצה של דקטלון.

מברשת שיניים + משחה קטנה או שמוציא לקופסה קטנה

מטען לטלפון

בטריית גיבוי לטלפון

כובע עם מצחיה (משמשת גם נגד גשם)

מקלות הליכה. יש בעיה להחזיר מאירופה כשלא שולחים מטען.

חליפה דקה נגד גשם, ללא שכבות נוספות. רק גשם

מעיל פוך מתקפל כדוגמת יוניקלו (לא תמיד)

פליז דק יחסית.

ספר קריאה בטלפון

סרטים בטלפון

קרם שיזוף- בקופסה קטנה

פנס זעיר, 1 לד

תרופות

דאודורנט

דרכון

שכמיה קלה מאוד, אני קונה בחנויות טייגר אוף קופנהגן ב 3 אירו.

במידה ויש לינה באכסניות ללא מצעים ו/או מגבות:

מגבת יעודית לטרקים

ציפה יעודית לטרקים (דקטלון משי הכי קלה ומשתלמת)

הכי חשוב, לחזור שלמים

יעדי הפוסט

אהבת את הפוסט?
תמונת הפרופיל של חגי שבתאי
צפייה בפרופיל שליחת הודעה הבלוג של חגי שבתאי
רוצה לקבל עדכונים בכל פעם שמתפרסם תוכן חדש?
 

תגובות ושאלות

הזמנת טיסות, מלונות, אטרקציות ועוד שירותים בלמטייל

הכתבות הכי נצפות השבוע

הפוסטים הכי נצפים השבוע

חדשות התיירות והתעופה

קצת השראה לטיול הבא

המיוחדים שלנו

הטיפים הכי נצפים השבוע

חופשת קיץ למשפחות בהרי האלפים

טסים עם אל על

ROAD TRIP: המדריך להשכרת רכב בחו"ל

טיולי טבע ושטח בחו"ל

קרוזים והפלגות נופש

כתבות ומדריכים לחופשת סקי

חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 13 שעות
לקראת החורף: סאן דור משיקה טיסות ישירות ליעד הכי רומנטי באיטליה לאייטם המלא
לקראת החורף: סאן דור משיקה טיסות ישירות ליעד הכי רומנטי באיטליה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 13 שעות
ירח דבש בקריביים: האי הקטנטן באיי הבהאמה שהקפנו ברגל ב-3 שעות לאייטם המלא
ירח דבש בקריביים: האי הקטנטן באיי הבהאמה שהקפנו ברגל ב-3 שעות
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
בהשקעה של 250 מיליון אירו: ריזורט חדש נפתח באחד החופים היפים באירופה לאייטם המלא
בהשקעה של 250 מיליון אירו: ריזורט חדש נפתח באחד החופים היפים באירופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
אחרי החגים: חברת התעופה תשיק קו ישיר חדש לאחת הערים האהובות באירופה לאייטם המלא
אחרי החגים: חברת התעופה תשיק קו ישיר חדש לאחת הערים האהובות באירופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
החל מ-€99: חברת התעופה החדשה חוזרת לנתב"ג עם טיסות ישירות ליעד הפופולרי לאייטם המלא
החל מ-€99: חברת התעופה החדשה חוזרת לנתב"ג עם טיסות ישירות ליעד הפופולרי
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
לא במלדיביים ולא בתאילנד: זה החוף שנבחר ליפה ביותר בעולם לשנת 2026 לאייטם המלא
לא במלדיביים ולא בתאילנד: זה החוף שנבחר ליפה ביותר בעולם לשנת 2026
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יום
יום זעם ביוון: משרד החוץ באזהרה לישראלים השוהים ביעדים הפופולריים ובאיים לאייטם המלא
יום זעם ביוון: משרד החוץ באזהרה לישראלים השוהים ביעדים הפופולריים ובאיים
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
עד 1,200 מבקרים: החוף האהוב על הישראלים בדרך להגבלת תיירים לאייטם המלא
עד 1,200 מבקרים: החוף האהוב על הישראלים בדרך להגבלת תיירים
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
בשורה לישראלים: ענקית התעופה תחזור לנתב"ג ממש בקרוב לאייטם המלא
בשורה לישראלים: ענקית התעופה תחזור לנתב"ג ממש בקרוב
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 4 ימים
לא באיטליה ולא בשווייץ: זה הפארק הלאומי שנבחר לטוב ביותר באירופה לאייטם המלא
לא באיטליה ולא בשווייץ: זה הפארק הלאומי שנבחר לטוב ביותר באירופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 4 ימים
אין כניסה לבריכה בלי ספידו: החוק שמפתיע תיירים בצרפת לאייטם המלא
אין כניסה לבריכה בלי ספידו: החוק שמפתיע תיירים בצרפת
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 4 ימים
איטליה בלי ההמונים: זה היעד האירופאי המפתיע שעליו כל המומחים ממליצים לאייטם המלא
איטליה בלי ההמונים: זה היעד האירופאי המפתיע שעליו כל המומחים ממליצים
פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל
ברוכים הבאים ל-Travel Maker, הפודקאסט של למטייל על כל מה שחם בתיירות בארץ ובעולם. פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל